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“小事糊涂”益健康

清代着名诗人、书画家郑板桥曾写过一个——“难得糊涂”，条幅下面还有一段小字：“聪明难、糊涂难，由聪明转入糊涂更难……”自然，这里讲的“糊涂”是指心理上的一种自我修养，意在要明白事理，胸怀开阔，宽以待人。
    常言道：“大事清楚，小事糊涂”，意即对原则性问题要清楚，处理要有准则;而对生活中无原则性的小事，不必认真计较。从心理学角度看，一个对无原则性的不中听的话或看不惯的事，装作没听见、没看见或者随听、随看、随忘，做到“三缄其口”，这种“小事糊涂”的做法，不仅是处世的一种态度，亦是健康长寿的秘诀之一。
    一个人每天都会遇到或多或少或大或小的事待纠缠与人际纠葛，故生活中的种种矛盾很难避免。如果一个人遇事总是过分计较，一味地追究到底，硬要讨个“说法”，烦恼和忧愁便会先“说法”而来，久而久之，不利于身心健康。
    医学研究表明，人若经常处于烦恼和忧愁的漩涡之中，频频激发人体的“应激反应”，不仅会加速人的衰老，而且会引起高血压、消化性溃疡等疾病。而小事“糊涂”，既可使矛盾“冰消雪融”，又可使紧张的气氛变得轻松、活泼，可谓养身的妙法。
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解析猪流感五大悬疑

    一个喷嚏可以改变全世界。美国和墨西哥近日发生的人感染猪流感疫情，被世卫组织（WHO）确定为“具有国际影响的突发公共卫生事件”。如何防止疫情传入和扩散？日前，有关部门组织国内疾病控制、畜牧兽医、国境检疫等领域的专家，对当前人感染猪流感的防病形势进行会诊，简单梳理我国采取的应对措施。

　　老病毒出现新问题

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七种疼快看医生

    身体某个部位疼痛是司空见惯的现象，但有些疼痛一定不能大意。日前，“美国网络医学博士”网站咨询了心脏病学、内科学、老年学和精神病学专家，给大家提个醒，七种疼痛不能耽搁，需要马上就医。

    1.头疼。不论什么样的头疼，都要去医院检查——除非你对病因了如指掌。感冒会导致鼻源性头疼，而脑溢血或脑肿瘤等也会引起头疼。美国老年医学学会发言人沙龙·布朗曼医学博士说，一个人头疼最厉害的时候，有可能是脑动脉瘤的前兆，这个时候要立即去看急诊。

    2.胸、喉、颌、肩臂或腹部疼痛不适。这都可能是心脏病前兆。要注意心脏发病的典型症状不是疼痛，而是不适。心脏病学专家杰罗姆·科恩医学博士强调，心脏病患者的反应是压迫，就像有只大象坐在你胸上一样。此外，心脏病发作引起的不适还可能出现在胸喉、颌、左肩臂或者腹部。

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