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   每逢节日倍思亲,在母亲节之日,想念我的妈妈,为她捐献遗体的举动而受教育，终身难忘。下面将送别妈妈时的讲话全文照登。

    在妈妈人生的最后一站，她作出了捐献遗体的选择，希望为她终生所从事和钟爱的医学教学科研工作尽最后的绵薄之力。

    这是她深思熟虑后所作的最后的决定。记得爸爸刚去世、骨灰安放在八宝山革命公墓时，妈妈问我们，她去世后可以和爸爸骨灰合放在一起吗？我们说按规定是可以的，她表示非常放心。可是后来在2010年10月我出国前，妈妈让我们姐弟在捐献遗体申请表上签字，我们不太理解。妈妈反复做我们的思想工作，说她是学医的出身，而且曾在江西省医学院第二附属教学医院工作了十来年，深知解剖学的重要，如果及早认识了特殊疑难病症的原由，可以解除很多病人的痛苦，比如爸爸的病，还有她自己的病，她愿意提供这方面的例证，为医学科学作些贡献。还说通过媒体了解到，目前自愿捐献遗体的人不多，其实人去世了，还可以另一种方式活着，这种存在更有意义，她愿意身后无偿捐献遗体！她还以轻松的口气对我们说，以后想她了，可以看看她的骨架标本，比看骨灰更真实。她还说，现在人去世后的费用非常贵，在八宝山革命公墓一块不大的墓地都要十几万，这些钱不如留给活着的人办些更有用的事，人都死了，用不着这么奢侈。

    我们终于理解了妈妈，也得到她的弟弟妹妹——我们的舅舅和姨妈们的支持，由弟弟陪同她办理了正式的捐献手续。

    今天，在这里送别我们亲爱的妈妈，为妈妈与时俱进的先进思想而感动，为妈妈的勇敢行为而骄傲！正如捐献纪念证上所说的那样：“这是一种崇高的人道主义精神和科学精神”、“这种精神将永远受到人民的赞扬”。     

    妈妈，您走好！我们会象您那样，做一个对社会有益处的人。

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     我爱好体育运动，尤其是太极拳，在学习太极拳十几年时间里，有幸得到四五位老师的辅导，他们或是全国运动会上的冠军或是北京市比赛中的冠军，还有一位老师是中国武术界的翘楚。基础打得好，提高的就快，后来我参加了一些比赛，还上中央电视台“歌声与微笑”、“舞林大赛”等栏目表演。十几年下来，体会颇多：强健了身体，领悟了太极文化，结交了拳友，丰富了生活。

                         比赛结束留个影

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                                     圆明园《方壶胜境》

     这张图表现的是二百多前的圆明园景色真实写照，1860年英法联军侵略北京时被焚毁。

    此建筑建于乾隆三年（1738年），距今已二百多年，它气势恢宏，金碧辉煌，九座楼阁中供奉2000多尊佛像 、30余座佛塔。前部的三座重檐大亭及白石石崇基，呈“山”字形伸入湖中，每当清晨薄雾初起，整个建筑群在烟雾中时隐时现，宛若浮现在雾烟云际间仙山琼阁一般。是我国园林建筑中罕见的。

   “方壶”是古人想象中的神仙境界，乾隆对此仙境之美赞叹不已，多次赋诗称赞，题为“方壶胜境”。

   遗憾的是今天已经看不到当年“金银为宫阙”、“即境即仙的”的景物，只留下那难以焚毁的石台基，供今人凭吊了。

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    扁豆，又叫四季豆、架豆、芸豆。原产于印度及印度尼西亚，汉代时传入我国。

保健功效：

    1、扁豆性微温，味甘；有调和脏腑、补虚止泻、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。

    2、现代研究，扁豆中含有胰蛋白酶抑制物和淀粉酶抑制物。这两种物质有减缓各种消化酶对事物的快速消化和降低血糖的作用。扁豆中还含有血细胞凝集素A、B，这两种物质对血细胞有一定的凝集作用，是抑制病毒的有效成分，可抑制病毒复发。

    3、扁豆中含有多种微量元素，有刺激骨髓造血组织，减少粒细胞的破坏，提高造血功能，对白细胞减少症有效。

    4、扁豆中的植物血细胞凝集素能使癌细胞发生凝集反应，并可促进淋巴细胞的转化，增强对肿瘤的免疫能力，抑制肿瘤的生长，起到防癌、抗癌的效果。

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