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作者: 王进乐 
部队: 464医院   
部门: 辅助科 
职别: 技师 
   
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致辞: 祝战友们身体健康!


沈阳见!!! 
所有篇目(共1933篇)

标题:

吃8种鱼忌搭配的食物  

发表时间:

2013-4-12 19:05:15

更新时间: 

2013-4-16 19:02:14  更新者: 王进乐

关键词:

保健 养生 预防 鱼 搭配 食物  

  [这是对本篇第 1380 次阅读]

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                 吃8种鱼忌搭配的食物

                     http://health.msn.com.cn 2013-04-12 05:42:00 来源: 人民网                http://health.msn.com.cn/food/20130412/05421551589.shtml
 

吃8种鱼忌搭配的食物(MSN健康配图)

吃8种鱼忌搭配的食物(MSN健康配图)

   鲫 鱼

  性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。

  【忌口】不能与麦冬、沙参同用,不能与芥菜同食。阳虚体质和素有内热者不能食用,易生热而生疮疡者也忌食,感冒发热期间不宜多吃。

   鲢 鱼

  可温中补气、暖胃、润泽肌肤,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。

  【忌口】凡是脾胃蕴热者不宜食用鲢鱼。另外,感冒发烧口腔溃疡大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。

   鲤 鱼

  能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。

  【忌口】凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均应忌食;素体阳亢及疮疡者慎食。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

  黄花鱼

  性味甘、平,能健脾益气,开胃消食,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用。

  【忌口】胃呆痰多者、哮喘病人、过敏体质者、体胖内热者应慎食。同时,黄花鱼也不能用牛、羊油煎炸。

   草 鱼

  可以开胃、滋补,暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目,很适合身体瘦弱、食欲不振的人吃。它含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。

  【忌口】不宜多吃,多吃则易发疮疡。另外,女性在经期食用草鱼容易产生疲倦感、出现水肿症状。

  鳜 鱼

  性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。

  【忌口】体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。

  带 鱼

  性温、味甘、咸,有补脾、益气、暖胃、养肝、润肤、补气、养血、健美的作用,适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,营养不良之人食用。

  【忌口】多食易动风发疥,过敏体质者、有麻疹、风疹及原因不明的皮肤瘙痒者,不宜食用,咳嗽气喘者也不宜食用。另外,带鱼不能用牛、羊油煎炸,否则食后更易动风。

  鲳 鱼

  性味甘、平、淡,具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。

  【忌口】瘙痒性皮肤病患者应忌食。再者其鱼子有毒,不可食用。另外,鲳鱼也不能用牛、羊油煎炸。

  

评论(共 4 篇):

  评论者: 王进乐

发表时间:2013-4-16 19:02:14

谢谢俊瑞关注和留言.    

 

  评论者: 章俊瑞

发表时间:2013-4-15 15:24:45

对俺沿海居民更要注意,谢乐兄。   

 

  评论者: 王进乐

发表时间:2013-4-13 21:38:45

 瑞敏:没事可好,多多吃鱼,有益健康.   

 

  评论者: 闫瑞敏

发表时间:2013-4-12 23:01:47

爱过敏的人都不能吃鱼,我没事,哈哈哈!   

 
   

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