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作者: 王进乐 
部队: 464医院   
部门: 辅助科 
职别: 技师 
   
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致辞: 祝战友们身体健康!


沈阳见!!! 
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标题:

吃西瓜,心脏好  

发表时间:

2014-6-30 18:19:40

更新时间: 

2014-6-30 18:19:40 

关键词:

保健 养生 预防 心脏  

  [这是对本篇第 1119 次阅读]

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吃西瓜,心脏好

来源:生命时报|2014-06-30 07:28:13

  据英国《每日邮报》4月4日报道,美国佛罗里达州立大学的研究者发现,体重超重的人吃西瓜可降低其血压值,从而减少心脏病发作的风险。

  研究人员选取了13名患有肥胖症的中年男女志愿者,他们在最近12周被查出患有高血压。志愿者把他们的双手浸泡在冷水中来模拟寒冷的气候条件(寒冷条件下,为了保温,心脏会加速供血,进而提高心脏病发作的几率),与此同时,研究人员测量了他们的血压值。随后,其中一半的参与者每天服用了西瓜汁的提取物 (4克的瓜氨酸和2克的精氨酸),另一半参与者只服用了安慰剂。六周过后,两组参与者互换了角色。研究结果显示,食用西瓜可降低血压和减轻心脏不适,即使 在寒冷的天气条件下也是如此。这项研究结果表明,吃西瓜对心脏大有益处。

                                            关键词:心脏

  

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浏览时间:2024-11-22 6:58:57
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