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作者: 王进乐 
部队: 464医院   
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标题:

果醋有助于消化 不宜空腹喝  

发表时间:

2014-9-11 17:20:03

更新时间: 

2014-9-13 19:12:25  更新者: 张志鹏

关键词:

保健 养生 预防 苹果醋 消化 空腹  

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果醋有助于消化 不宜空腹喝

来源:健康时报|2014-09-11 06:36:18

果醋有助于消化 不宜空腹喝

  喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。果醋所含的营养成分可以帮助减肥和美容。不过,喝果醋减肥美容也要坚持科学的态度,香港营养学家提醒,对于胃病患者,喝果醋更要慎重。

  对于胃酸过多的人或胃溃疡患者,胃黏膜表面的黏液屏障受到破坏,胃黏膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀,如果这时候喝果醋,不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病,而且醋本身含有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,使胃酸增多,溃疡加重,容易引起胃痛等不适。

  如果实在抵不住果醋的美味,喝时要注意以下几个方面:一是每天最好不要超过20毫升浓缩汁。二是尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释的也不要喝。但对于萎缩性胃炎等胃酸缺乏者,这类患者本身胃腺自身分泌能力降低,喝果醋有助于帮助消化,具有一定益处,可以少量、间隔食用。

                                  关键词:苹果醋 消化 空腹

  

评论(共 1 篇):

  评论者: 张志鹏

发表时间:2014-9-13 19:12:25

长见识了!   

 
   

共 1  篇,第1/1页

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