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把吃出来的病再吃回去是一个好办法，根据我的体会，食疗是第一治疗，此歌是熟记什么食物治疗什么病的好方法，请战友们不妨一试。切记“持之以恒”。
食疗歌
盐醋消炎防毒好，
韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气，
青菜能降血压高。
胡椒驱寒又去湿，
葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠发炎，
绿豆解暑消炎好。
香蕉通便解内火，
健胃补脾食红枣。
番茄补血美容颜，
禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇，
瓜果消毒最利尿。
生精安神属乌梅，
润肺乌发食核桃。
葛根调节清垃圾，
降压血脂延衰老。
评论者： 史黎晴
发表时间：2010-5-10 23:55:08
谢谢啦！让大家学到了知识！祝六军战友都健康！
评论者： 郭俊
发表时间：2010-4-9 11:11:55
人的寿命应该是150岁,但因吃得不科学,生活不规律,坏习惯等,就要减寿,亢讲20多种食物,我理解要杂吃,种娄越多越好,坚持下去,必有好处.过去我们是吃什么,没什么,后来是有什么,吃什么.现在是不知道吃什么.亢给我们列出清单,很好,很及时.
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