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喝水养生法 近年来，日本学者对晨起喝一杯凉开水（即把一杯普通的水烧开后，盖上杯盖冷却到室温摄氏25-30度）又重做了研究，认为人在经过一夜的睡眠后，胃肠道已经排空，饮下这种活性水之后，能很快的被吸收进血液循环，稀释血液，从而对体内各器官组织进行一次「内洗涤」，增强了肝脏的解毒能力和肾脏的排泄能力，促进新陈代谢，加强免疫功能，对防治肾炎、肾结石、尿路感染都具一定疗效，故泌尿科医生常说：「保护肾脏多喝水。」另外，随着血液稀释和扩张血管有利于降下血压，预防脑溢血和心肌梗塞。
评论者： 段泉来
发表时间：2011-9-17 20:35:39
喝水也养生，谢谢啦！
评论者： 张玉武
发表时间：2011-7-5 16:51:47
谢谢秀娟医生的介绍！我一直坚持着。
评论者： 徐同联
发表时间：2011-7-5 16:23:49
喝水养生法，坚持过一段时间，因说不清为什么，不知道这么多好处，阿姨以后一定坚持。
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