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作者: 闫一旭 
部队: 炮2师   
部门: 炮2师4团汽车2连,空高炮19师57团汽车连 
职别: 驾驶员 
   
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标题:

厦门96岁“宅女”养生秘诀:每天看五份报纸  

发表时间:

2011-5-15 21:23:01

更新时间: 

2011-5-16 5:50:44  更新者: 曲先庆

关键词:

保健  

  [这是对本篇第 3077 次阅读]

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厦门96岁“宅女”养生秘诀:每天看五份报纸
2011年05月15日 13:05:16  来源: 东南网   编辑: 王琦 【字号 收藏打印关闭

    政治局9大常委分别是谁?“第一个是胡锦涛,然后是吴邦国、温家宝……最后一个是周永康。”11日上午,这一幕发生在莲顺社区嘉盛豪园,当 96岁的周凤笙奶奶一口气说完时,屋子里响起了一阵掌声,老太太竟然有些不好意思:“记忆力比以前退步了,要想想。”老太太的身体为何这么好?据介绍,除 了心胸豁达、生活有规律外,喜欢读报是她的养生秘诀。

    周凤笙是浙江人,1915年出生于北京,父亲是政府参议员,良好的家教把她培养成一名大家闺秀,她上过女子中学,当过老师。“出身名门和良好的教育,让母亲养成了心胸豁达、随遇而安的好性格。”她的女儿、63岁的朱阿姨如此介绍说。

    老太太一共生育过10个子女,除了一个夭折外,其他都长大成人。2003年,丈夫去世后,老太太到厦门跟女儿居住,因患支气管炎,她怕风,很少出门,成了一名“宅女”,但起居饮食很有规律,平时以在家里走路的方式来锻炼身体。

    长期在家宅着的老太太有她的养生秘诀——— 她订了五份报纸,包括家乡的《钱江晚报》,每天会看5个小时左右的报纸,经常把一些有趣的新闻告诉家人。

    “不出门能知天下事,心情舒畅,身体自然就好了。”她的女儿朱阿姨说。(本网记者 蒋全德 曾玉凤 陈梅娜 文/图)

  

评论(共 2 篇):

  评论者: 曲先庆

发表时间:2011-5-16 5:50:44

以此为推断,我们上网有度也是益于健康的了。   

 

  评论者: 闫一旭

发表时间:2011-5-15 23:31:54

  老人每天看报,看书,与时俱进是长寿的基础。   

 
   

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