病越治越多，越治越重；而养生是激发和调动增进人体内在健康的有利因素
长期以来人们关注的都是病，糖尿病、高血压，而医生所谈和所治的也都是病，其实这是一个误区，是我们百年来的误区。我们百年来是笼罩在疾病医学的科学性基础上来讨论医学，把中医所代表的自然医学排除在主流医学之外。
我们诊断是找病，治疗是消除病因、纠正病理、清除病灶，这就是今天所谓的科学医学。我们近百年来所接受的现代科学的医学，实际上是建立在消极被动的疾病观基础上线性因果论的疗效观，就是叫有效成分作用靶点论的药理学和疗效观。
养生、保健、治病本是生命健康工程的三个层次，分别作为“上工”、“中工”和“下工”，现在“下工治已病”，就被认为是科学的，而把“上工”和“中工”给排除出去了，而且把养生保健用疾病医学的观念去诠释。
世卫组织说，现代医疗在人类健康长寿影响因素中最多只占8%。在现代医学的诊疗思想里，没有生命这个主体，没有健康这个主体，脑子里只有疾病。这意味着，消极被动的疾病观成效只有8%，还带来了像医源性和药源性疾病及过度诊疗等弊病。
病似乎越治越多、越治越重，而同时人们为此所付出的诊疗费用和身心压力越来越高、越来越大，这就是当代全球性的医疗危机，也导致了当代全球性的医改难题。
中国的文化，叫参赞天地之化育，帮助生命完成它的历史任务。医学更重要的是帮助提高人的自我生存和发展的能力，但是我们现在的诊疗式医学没有这个说法，寻找到的都是病：“努力找病，除恶务尽。”
所以，要让养生事业和健康产业在21世纪可持续发展，必须回归到生命的层次，是生命的以物质的依赖性为基础的自我独立性问题。也就是人的生命以自我生存和发展为条件，以物质的依赖性为基础的自我独立性问题。
21世纪的医学模式应该是一种积极、主动地追求天人相应、身心相合、生态和谐的健康医学模式。
健康医学时代的标志不再是努力找病、除恶务尽，而是寻找健康的钥匙、开启生命之门；也不再是仅仅关注于如何规避损害健康的不利因素，而是更多地关注如何激发和调动增进人体内在健康的有利因素。
身强则“健”，心怡为“康”。 中医不是针对病的，是针对生命和健康的
生命的活力首先体现在形体上。人百岁五脏皆虚，形态皆虚，最后就进八宝山成尸体了。形体是我们生命的容器，中国人特别重视，中国在很早的时候发现了经络，发展了针灸、推拿、贴膏药，所以说中医为的就是调动你生命的活力。
我们的皮肤是第一道整体屏障，细胞有细胞膜，身体也是一样。夏天不要整天吹空调，一定要出汗，让身体排泄。那么胃肠、呼吸道这些黏膜、细胞呢？有一个词叫做共同黏膜免疫系统，你要让这个系统成型。
气者充盈，形体好了，才能构成你健康的身体。有表有里，有支撑才能有型，运动保持健康的形体是很有必要的。
身强则健， “康”是什么？我们说“小康”不一定是物质上的享受，物质够用就行了，更重要的是心理上的感受——心怡。小康，就是你挺高兴的。我们要留意气和神的关系，什么叫做气郁啊，就是想不开。
一个孩子被父亲骂功课不好，他就会焦虑得不得了，晚上吃晚饭了，他的肠胃肯定好不了。吃饭时胃需要大量血液，可一生气胃就不动了。所以有什么事吃完饭再说。
气和血的关系也非常紧密，曾经有一个著名医院的复杂肺炎病人久治不愈，请我去会诊。我们和西医交流，他们认为肺炎要抗炎、抗菌，我就认为要补气。因为气为血帅，身体的血是由气推动的，给他活血，按这种方法治疗果真有效。这说明什么问题？中医不是针对病的，是针对生命和健康的，以保健和养生为指导思想的，这是生命活动的本质。
谈到养生，其实还有一个重要问题。我曾经给山东省委的离休干部讲老年养生，这些七八十岁的老人从工作岗位下来之后，身体不行了，每人都有三五种病，每天拿药吃药，依赖药物，依赖检查，笼罩在疾病的阴影下。这样的晚年怎么过？
我也八十多岁了，我的医疗证到现在还没有用过，干吗晚年笼罩在疾病的阴影下呢？我可以肯定每个人身上都有疾病，都有不符合指标的项目，但是你大体正常的话，就应该乐观。我1995年在张家界做报告时就说过，人的一生都在带病中延年，带病完全可以延年。
