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秋喝药膳冬瓜鸡汤利水消肿    

发表时间:

2014-8-18 16:49:57 更新时间: 2014-8-18 16:49:57 

关键词:

保健 养生 预防 药膳    
作者: 王进乐   [这是对本篇第 1195 次阅读] 阅读评论

秋喝药膳冬瓜鸡汤利水消肿

来源:家庭医生在线|2014-08-18 08:01:24

  膳冬瓜鸡汤主要由清热利水的中药泽泻、车前子和健脾渗湿的云苓、薏米,时令利水散热的冬瓜和补益健脾的红枣,合而煲鸡胸肉。此汤具健脾益气、利水消肿的功效,既为慢性肾炎所引起的肢体水肿的辅助治疗汤饮,亦是时下夏秋暑热的清热消暑、利水补益的靓汤。

  材料:泽泻、车前子各6克,云苓、薏米各9克(中药店均有售),红枣5个,冬瓜500克,鸡胸肉300克,香菇6个,干贝20克,生姜3片。

  烹制:药材洗净,与红枣、干贝均浸泡,冬瓜、鸡胸肉洗净,切块。药材用煲汤袋装好,一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,弃药材,下盐便可。为3~4人量。

                                        关键词:药膳

  
 
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