茶 道(一)
在《茶缘》里,我给战友们介绍了我国茶的种类,大致可分为六大类,即:绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。今天,我再给战友们介绍一下在什么季节喝什么茶。
春季 宜喝花茶和单从。春天重点在于疏通肝气,而芳香类物质有通窍的功效,所以可多喝凤凰单从和茉莉花茶。但新鲜茶在春季寒气还太重,不宜多喝,体寒者尤其要注意。
夏季 宜喝绿茶和铁观音。夏天消暑解渴首选绿茶。此外,铁观音、台湾高山茶都是不错的选择,体质好的人也可以喝些存放3——5年的生普洱。
秋季 宜喝青茶(乌龙茶)。青茶的性、味介于绿茶、红茶之间,不寒不温,既能清除体内余热又能生津养阴。秋季最适合喝当年春天的铁观音和去年的武夷岩茶。
冬季 宜喝红茶和普洱茶。冬天喝红茶可以养阳气,给人以温暖的感觉;熟普洱可以暖胃驱寒,消食化积。
下回再给战友们介绍什么人喝什么茶,怎么喝茶。
2011 6 16
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